Schlagwort: Coaching

Grundlagen der Irisanalyse Definition und Grundannahmen Die Irisanalyse (auch Iridologie oder Irisdiagnostik genannt) ist eine Methode, bei der die Struktur, Farbe und Zeichnung der Regenbogenhaut (Iris) als Informationsquelle über individuelle Konstitutionen, Gesundheitsdispositionen und charakterliche bzw. konstitutionelle Besonderheiten gedeutet wird. Begrifflich reicht die Bandbreite von einer streng beobachtenden, „diagnostisch“-orientierten Iridologie (die versucht, Hinweise auf organische oder funktionelle Schwächen zu geben) bis zu einer eher reflektierenden, coachenden „Irisanalyse“, die Befunde vor allem als Anstöße zur Selbstwahrnehmung und Ressourcenarbeit nutzt. Zentraler Grundgedanke ist, dass die Iris als einmaliges, weitgehend konstantes Gewebemuster […]

Grundlagen der Irisanalyse Begriff und kurze Einordnung (iridologische Tradition vs. symbolische Deutung) Die Irisanalyse (auch Iridologie) bezeichnet das Beobachten und Deuten von Strukturen, Farben und Zeichen in der Regenbogenhaut des Auges. Dabei lassen sich zwei grundsätzliche Herangehensweisen unterscheiden: Die iridologische Tradition versucht, anhand festgelegter Karten und Zeichen Rückschlüsse auf körperliche Befunde oder Organstatus zu ziehen und wurde historisch in einigen alternativen medizinischen Kontexten als diagnostisches Hilfsmittel eingesetzt. Die symbolische oder psychologische Deutung hingegen nutzt Iriszeichen vor allem als Anknüpfungspunkte für Selbstreflexion, Persönlichkeitsarbeit und Coaching also als Metaphern für Lebensthemen, Verhaltensmuster […]

Ziel und Zielgruppe Das Coaching zielt darauf ab, den persönlichen Selbstwert zu stärken und eine stabile innere Orientierung wiederherzustellen im Sinne von „Zurück zu mir“. Konkret bedeutet das, dass Klient*innen lernen, sich selbst realistischer und wohlwollender wahrzunehmen, innere kritische Stimmen zu entschärfen, eigene Werte und Bedürfnisse klar(er) zu benennen und auf dieser Grundlage handlungsfähigere Entscheidungen und Verhaltensweisen im Alltag zu entwickeln. Erwünschte Ergebnisse sind gesteigertes Selbstvertrauen, mehr Selbstakzeptanz, klarere Grenzen, erhöhte Resilienz gegenüber Stress sowie praktische Strategien, die Veränderungen nachhaltig in den Alltag transferieren. […]

Zielgruppe und Ausgangslage Viele Frauen suchen Coaching, weil sie das Gefühl haben, von äußeren Erwartungen, Rollen oder Lebensumständen entfernt von sich selbst gelebt zu haben und jetzt wieder Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen, Werten und Wünschen herstellen möchten. „Zurück zu mir“ bedeutet im Coaching-Kontext mehr als nur Entspannung: es geht um die Wiederentdeckung der eigenen Identität jenseits von Rollen (z. B. Mutter, Partnerin, Mitarbeiterin), um Klarheit über persönliche Prioritäten, um Stärkung der Handlungsfähigkeit sowie um ein in Körper, Gefühlen und Gedanken verankertes Selbstverständnis. Coaching unterstützt dabei, innere Stimmen und Glaubenssätze sichtbar zu machen, Ressourcen zu aktivieren und konkrete Schritte […]