Eine Pause vom Funktionieren
Wenn der Alltag viel von dir verlangt, nehmen wir uns bewusst Zeit zum Innehalten. Entspannung und stärkende innere Bilder stehen im Mittelpunkt.
Blickcode · Deine individuelle Hypnose
Hypnose in Straßwalchen bei Salzburg
Du darfst zur Ruhe kommen.
5,0 bei Google · 25 RezensionenDeine persönliche Hypnose für innere Ruhe und Klarheit.
Du denkst viel nach, hältst vieles zusammen und wünschst dir einen Moment, in dem du einfach bei dir ankommen darfst?
Ich begleite dich mit sanfter Sprache, inneren Bildern und einem Hypnosetext, den ich persönlich auf dein Anliegen abstimme.
Ca. 45 MinutenOnline oder im Studio144 € gesamt
Raum für deinen eigenen Weg.
Zeit, dir selbst zuzuhören
Was möchtest du für dich bewegen?
Dein Anliegen gibt die Richtung vor. Vielleicht möchtest du gelassener reagieren, freundlicher mit dir umgehen oder dich auf einen neuen Lebensabschnitt ausrichten.
Freundlicher mit dir selbst werden
Du möchtest Sätzen wie „Ich bin nicht gut genug“ neue Gedanken zur Seite stellen? Wir richten den Blick auf das, was dich stärkt und dir persönlich Halt gibt.
Mehr Verständnis im Miteinander
Wenn du als Mutter oder Vater oft an deine Grenzen kommst, darf auch dein eigenes Erleben Raum bekommen. Wir greifen deinen Wunsch nach Geduld, Gelassenheit und bewussten Reaktionen auf.
Deinen nächsten Schritt finden
Du stehst an einem Wendepunkt? Deine Hypnose kann den Rahmen bieten, um Wünsche, persönliche Stärken und eine für dich stimmige Richtung in den Mittelpunkt zu stellen.
Persönlich begleitet
Dein Thema.
Deine Worte.
Deine Hypnose.
Ich bin Margit Gartner, diplomierter Hypnosecoach. In einem kurzen Vorgespräch höre ich dir zu: Was beschäftigt dich? Was wünschst du dir? Welche Bilder und Worte fühlen sich für dich passend an?
Daraus gestalte ich deine individuelle Hypnosereise. Deine Wünsche und Grenzen beziehen wir von Anfang an ein.
So läuft es ab
In deinem Tempo. Mit Raum für dich.
Deine Sitzung dauert ca. 45 Minuten und findet online über Zoom oder persönlich im Studio statt.
- 1
Ankommen & besprechen
Wir sprechen über dein aktuelles Anliegen, deine Erwartungen und deine Fragen. Gemeinsam legen wir fest, worauf wir die Sitzung ausrichten.
- 2
Deine geführte Hypnose
Mit meiner Stimme begleite ich dich in eine nach innen gerichtete Aufmerksamkeit. Dein persönlich abgestimmter Text greift stärkende Bilder und Gedanken auf.
- 3
In Ruhe zurückkommen
Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit zum Ankommen. Du kannst erzählen, was du erlebt hast, und wir besprechen, was du in deinen Alltag mitnehmen möchtest.
Dein Moment für zu Hause
Deine Hypnose zum Wiederhören.
Auf Wunsch erhältst du deine persönliche Hypnose zusätzlich als Audiodatei. So kannst du dir auch zu Hause bewusst Zeit für deine Hypnosereise nehmen.
Optional für 33 € Aufpreis.
Höre die Aufnahme an einem ruhigen Ort, an dem du ungestört entspannen kannst niemals beim Autofahren oder während Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern.
Sitzung & Audio ansehenFür Kinder
Stärkende Fantasiereisen.
Für Kinder gestalte ich individuelle Fantasie- und Einschlafgeschichten mit liebevollen Bildern. Alter, Interessen und Temperament fließen in die Geschichte ein.
Als Elternteil bekommst du den Text zum Vorlesen. Gemeinsam besprechen wir, welche Form zu deinem Kind passt. Bei Mobbing oder anhaltenden Ängsten braucht es zusätzlich geeignete Unterstützung im Alltag und gegebenenfalls fachliche Hilfe.
Nach deiner Irisinterpretation
Deine Impulse weitertragen.
Du möchtest Gedanken aus deiner Irisinterpretation vertiefen? Wir können die Themen aufgreifen, die für dich persönlich stimmig sind, und daraus eine eigene Hypnosereise gestalten.
Deine Erfahrungen und Wünsche bilden die Grundlage für die weitere Begleitung.
Dein Anliegen mit mir besprechen
MEIN BUCH · ALS DIGITALE AUSGABE
Die Macht der Hypnose
Einblick in die verborgenen Kräfte des Geistes
Du bist neugierig auf Hypnose und möchtest dich in deinem eigenen Tempo mit dem Thema beschäftigen?
Mit meinem Buch „Die Macht der Hypnose“ lade ich dich ein, die Welt der Hypnose näher kennenzulernen. Nimm dir Zeit zum Lesen, Nachdenken und Entdecken.
Geschrieben von Margit Gartner.
Du gelangst direkt zu meinem Shop. Dort findest du den aktuellen Preis und alle Informationen zum digitalen Download.
Gut zu wissen
Deine Fragen dürfen Raum haben.
Gerade vor der ersten Hypnose ist es hilfreich, den Ablauf zu kennen. Wenn dich noch etwas beschäftigt, schreib mir gerne.
Eine Frage stellenWie funktioniert die Online-Sitzung?
Wir treffen uns über Zoom. Du brauchst eine stabile Internetverbindung, ein Gerät mit Kamera und Mikrofon sowie einen ruhigen, bequemen Platz. Kopfhörer können hilfreich sein. Die Verbindung und deine Fragen klären wir vor dem Einstieg.
Was passiert, wenn die Verbindung abbricht?
Wir besprechen vorher, wie wir in diesem Fall vorgehen. Du kannst die Augen öffnen, dich orientieren und die Sitzung unterbrechen. Danach stellen wir den Kontakt wieder her.
Behalte ich die Kontrolle?
Du behältst die Kontrolle und kannst sprechen, die Augen öffnen oder die Sitzung beenden. Du musst keine Anregung annehmen, die für dich nicht passt.
Allgemeine Informationen zu Hypnose · NHS Wales (englisch)Ist der Text wirklich persönlich?
Ja. Nach unserem Vorgespräch stimme ich den Hypnosetext auf dein Anliegen und deine Wünsche ab. Dabei berücksichtige ich auch, welche Sprache und inneren Bilder sich für dich passend anfühlen.
Ist eine Aufnahme enthalten?
Die Sitzung kostet 144 €. Deine persönliche Hypnose als zusätzliche Audiodatei kannst du für 33 € dazubuchen. Zusammen sind das 177 €.
Kann ich vorher Fragen zur Eignung stellen?
Ja, bitte sprich Unsicherheiten und bestehende Erkrankungen vor der Sitzung an. Mein Angebot dient Entspannung und persönlicher Entwicklung. Bei psychischen Erkrankungen kläre die Eignung bitte mit deiner behandelnden Fachperson; bei einer Psychose ist dieses Angebot nicht geeignet.
Deine Zeit für dich
Deine individuelle Hypnose
Persönlich abgestimmt.
Online über Zoom oder im Studio.
144 €
Gesamtpreis für deine Sitzung · ca. 45 Minuten
- Vorgespräch
- Persönlicher Hypnosetext
- Geführte Hypnose
- Gemeinsamer Abschluss
Optional: persönliche Audiodatei + 33 €
Sitzung inklusive Audiodatei: 177 € gesamt
Sitzung inklusive Audiodatei: 177 € gesamt
Ein Moment nur für dich
Du musst nicht alles im Kopf lösen.
Du darfst dir Zeit zum Spüren nehmen.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Alles Liebe,
Margit
Meine Hypnosebegleitung dient der Entspannung und persönlichen Entwicklung. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnostik und Behandlung. Wie Hypnose erlebt wird, ist individuell; ein bestimmter Erfolg wird nicht versprochen.