Elternstress und Eltern-Burnout: Ursachen, Verlauf, Hilfe
Begriffsklärung und Abgrenzung Elternstress bezeichnet die alltägliche Belastung, die durch die Anforderungen des Elternseins entsteht — zeitlich begrenzt, situationsabhängig und in der Regel reversibel durch Entlastung, Unterstützung oder Erholung. Eltern-Burnout (Elternerschöpfung) ist ein chronischer, schwerer Zustand, der sich aus anhaltend unbehandeltem oder übermäßigem Elternstress entwickelt: anhaltende emotionale Erschöpfung in der Elternrolle, emotionale Distanzierung gegenüber den Kindern und ein tiefes Gefühl des Versagens oder der verminderten elterlichen Wirksamkeit. Während Stress als vorübergehende Belastungsreaktion verstanden wird, ist Eltern-Burnout ein multifaktorielles Syndrom mit funktioneller Beeinträchtigung. Wichtig ist die Abgrenzung zu anderen Krankheitsbildern: Im Gegensatz zur Major […]
Schulprobleme verstehen: Ursachen, Folgen und Elternhilfe
Problemdefinition und Abgrenzung „Schulprobleme“ bezeichnen ein breites Spektrum an Schwierigkeiten, die Kinder und Jugendliche im schulischen Kontext erleben und die Lernen, Verhalten, Teilnahme oder das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen können. Dazu zählen z. B. spezifische Lernstörungen (Lese‑Rechtschreib‑Schwäche, Rechenstörung), anhaltende Lernschwierigkeiten ohne klaren diagnostischen Befund, Verhaltensauffälligkeiten in Unterrichtssituationen (häufige Störungen, Aggression, Rückzug), ausgeprägte Schulangst oder -vermeidung sowie ein deutlicher Leistungsabfall gegenüber bisherigen Fähigkeiten. Wichtig ist, zwischen vorübergehenden Problemen (z. B. Leistungseinbruch nach familiären Belastungen), entwicklungsbedingten Schwankungen […]